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quinta-feira, 2 de julho de 2020

Pratique actividades de montanha em segurança


Um conselho da Guarda Nacional Republicana...

Siga os conselhos da GNR e desfrute em segurança do que os dias na montanha têm para lhe oferecer!

- Não ande sozinho;
- Leve o telemóvel e certifique-se que tem bateria;
- Informe alguém do local onde se vai encontrar;
- Use equipamento adequado e uma lanterna;
- Leve água e alimentos.

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